爱游戏官网:美国游泳选手创造新记录,雄踞榜首

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    北京时间8月8日上午,巴西里约,2016年里约奥运会游泳大项结束了男子4乘100米自由泳决赛争夺,菲尔普斯游第二棒的美国队,以3分09秒92获得冠军,八年之后重夺该项目奥运金牌。这是菲尔普斯在奥运会历史上的第19项冠军头衔。而现场一...

  

  北京时间8月8日上午,巴西里约,2016年里约奥运会游泳大项结束了男子4乘100米自由泳决赛争夺,菲尔普斯游第二棒的美国队,以3分09秒92获得冠军,八年之后重夺该项目奥运金牌。这是菲尔普斯在奥运会历史上的第19项冠军头衔。而现场一些记者发现,一些游泳队员的背部居然有明显火罐印,一名澳大利亚蛙泳女选手背上也有几块疑似火罐的印记。有媒体报道称,美国游队流行拔火罐,而菲尔普斯就是发烧友。

  

  对此,中医专家表示,游泳时间久了容易受凉,用火罐及时祛除体内的寒气是比较好的办法。随着立秋节气的到来,气温逐渐由高到低,落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病又到了高发季节,专家建议读者朋友不妨到针灸科试试火罐疗法!

  

  火罐疗法之寒性落枕

  秋雨过后,秋凉的感觉逐渐明显,早晚温差较大的天气让很多读者朋友一下子无法适应,不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害,不能转动,到医院一检查,原来是落枕了。南京市中西医结合医院针灸科李广林中医师介绍说,夏秋交替的时候是落枕频发时节,由于这个时候气温更迭频繁,很多读者朋友不够适应就“中招”了。

  落枕轻者可自行痊愈,重者能迁延数周。对于风寒阻络证型的落枕,使用火罐疗法较好。这类落枕患者的主要特点是:晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒,头晕,精神疲倦,口淡不渴等症状。

  可以采用在颈部及落枕周边部位的走罐、留罐和艾灸综合疗法来进行。一开始先在疼痛部位采用走罐的方法,走罐前在局部均匀涂抹上红花油,走罐以皮肤红晕为度,之后再在风门、风池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾条温灸所有穴位10分钟,每日1次,2次为l疗程。

  

  火罐疗法之寒性颈肩部疾病

  立秋之后虽然早晚的气温会低一些,但是白天还是有些热,有的读者还是习惯吹空调,尤其是运动之后,为了散热,人体的毛孔是处于开放状态,然而空调的冷风吹起,因颈肩部肌肉暴露在外,极易受到风寒之气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈肩部肌肉紧张痉挛,进而压迫到神经、血管,发生疼痛不适。

  寒阻经络型的颈肩部疾病患者比较适合火罐疗法的治疗。这类患者的主要症状是:头痛、后枕部或者肩部疼痛,颈项强硬,转侧不利,一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛,颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可以触及肿胀结节。

  可以采用在颈部进行叩刺、走罐、艾灸等综合疗法来进行。走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油,走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟,隔日1次,10次为1疗程。

  

  火罐疗法之急性咽喉肿痛

  立秋之后,气侯逐渐变得比较干燥,所以咽喉炎的发病率比较高,很多读者朋友喜欢自己购买治疗咽喉炎症的药物服用,但是专家提醒,消炎药绝不能滥用,否则不但适得其反,还会加重病情。感兴趣的读者朋友不妨试试中医绿色疗法——火罐放血疗法。

爱游戏官网:美国游泳选手创造新记录,雄踞榜首

  大椎穴放血加拔火罐治疗咽喉肿痛,能泄实热,降急火。这种疗法放的血量非常少,是用三棱针或者梅花针点刺之后放血的。主要是达到开窍泄热、通经活络的目的,特别适用于起病急骤,以高热、肿痛等不适症状表现为主的中医实热证。像患者高热、便秘、咽喉肿痛剧烈,甚至出现脓点等热毒症状比较明显时,位于脖子后面的“大椎”放血的效果较好。而且在这个部位可拔罐治疗,有助退热下火、扶正祛邪,调整人体阴阳平衡的作用更好。

  在做点刺放血加拔罐治疗时,使患者俯卧,用食指和拇指把大椎穴位的皮肤轻轻提起,然后用三棱针点刺,挤出几滴血后再在该穴上扣上一个火罐,以加强疏通经络、消肿止痛、拔毒泻热的功效。针刺拔罐后,患者体内的内热愈重,罐内残留血液的颜色也就愈呈黯紫色。一般患者经过一次治疗后几乎有立竿见影的效果,肿痛症状大为减轻。但是虚寒体质的患者不适用这种疗法。

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